艾灸太溪的作用与好处(艾灸太溪的神奇功效山药社区)

太溪穴属于肾经俞穴,是肾经经水的传输之处,是中医养生的重要穴位,下面来看看艾灸太溪的作用与好处。

艾灸太溪的作用

太溪为肾经原穴,足少阴肾经的腧穴,是肾经经气最充足的地方,能激发肾经动力,维持肾脏正常活动,提高肾功能,因此是肾脏的大补之穴,艾灸该穴位能起到壮阳强腰,滋阴益肾的功效,善于治疗肾脏疾病及五官方面的病症。

治疗肾脏疾病

太溪穴是肾经原穴,通过艾灸刺激该穴位,能调动肾经气血,补充肾气,起治疗肾脏疾病的功能。

消除疲劳

身体经常出现疲惫不堪的状况,出现足跟疼痛的现象,与肾虚有一定关系,艾灸刺激太溪穴,能把肾经的气血引过去,打通足少阴肾经的源头,让经络把新鲜血液输送到人体各个部位,起到消除疲劳,缓解胀痛。

治疗肾阳不足引起的疾病

艾灸太溪能补肾阳,防治与肾阳不足有关的疾病。

1.大脑受伤,通过刺激太溪能起到一定的辅助调养作用,这是因为肾脏主脑髓,大脑出现毛病,与肾经有密切联系。

2.从人体肾经循行路线分析,它是从喉咙直通肠胃,因此,足少阴肾经上的太溪穴,通常可以治疗厌食症。

治疗肾虚引起的疾病

1.艾灸太溪可治疗因肾虚所致的头面五官疾病,太溪穴为循经所选取的主要穴位,如头痛目眩,牙痛,慢性咽炎,神经性耳聋等。

2.艾灸太溪还可以治疗肾虚型男女生殖系统疾病,如月经失调,遗精,阳萎,小便频数等。

改善皮肤状态

女性容颜与肾气有关,气血旺盛,肾气充足了,气色就会变好,皮肤光滑紧致,相反,肾气不足会造成面色发黑,太溪与肾功能关系面且,艾灸太溪穴可以补肾,并且能促进激素分泌,使全身机能旺盛,皮肤自然就会变得白嫩紧致有光泽。

太溪穴的准确位置

在踝区,内踝尖与跟腱之间的凹陷中的位置。

取穴:取坐位或仰卧位,由足内踝尖向后推至与跟腱之间的凹陷处,大约相当于内踝尖与跟腱之间的中点即为该穴。

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