十大不能小瞧的下饭菜(这菜不起眼常被丢弃)

这道菜也是我家比较经典的菜。每逢遇到炒这菜,端上桌子一家人都喜欢吃,一会盘子就光盘。做肉菜都没有这么快下饭。满桌子别的菜都不吃了。这菜很简单,但是口感却很丰富,能够吃一碗米饭喝一杯啤酒,偶尔炒这菜老公就喜欢用来下酒。每次买肉就把肉皮保留下来,积攒起来几次就够炒菜的了。以前我都随手把它丢掉了,想想想很可惜哈。超市有也大张的猪皮销售,也可以买了回来炒菜吃。其实不不一定价格昂贵的菜就好吃,人的口味是经常变化的。还真是没有想到啊。我们一起来做菜吧。

其实这菜它是宝,经常买肉回来把肉割下来皮被丢弃了。用它炒菜做冻下酒又下饭,还能缓解皮肤!猪皮味甘、性凉、有滋阴补虚,清热利咽的功使。经常食用猪皮延缓衰老作用。因为猪皮中含有大量的胶原蛋白,能减慢机体细胞老化。尤其对阴虚内热,出现咽喉疼痛、低热等症的患者食用更佳。推荐这道好菜。猪皮炒辣椒。它是下酒的好菜。营养和口感都是顶级的,猪皮含有胶质美容养颜抗衰老。不管男女都会衰老的,经常吃点猪皮还是有益处的。食物是最好的营养了。每次买肉都选择买带皮的肉,二三次就积攒下来很多了。可以煮皮冻或者炒菜。炒的时候的加点水,不然很沾锅火也别开得太大了。小火炒就行了。

食谱:猪皮炒辣椒

食材:小辣椒2个,熟猪皮适量。植物油一勺,生抽一勺,老抽一勺,料酒一勺,盐适量,葱适量。

制作:1,煮熟的猪肉皮,看看是否有猪毛,刮一下拔下猪毛。这是每次买猪肉代的猪皮攒二次就够了。

2,熟猪皮切成丝,不是太细,可以说是细条了啊。

2,小辣椒现在不是特别的辣,但是还是很下饭的。不能吃辣椒的可以把辣椒籽切除了,这样辣度就会减轻不少。

4,热油葱花爆锅了,然后把切好的猪皮下锅炒了。

5,翻炒一下猪皮,加料酒和生抽翻炒猪皮,在加老抽上色了。

6,猪皮上已经上色了,小辣椒可以下锅翻炒了。

7,小辣椒的水分很小,需要加一点点的水炒菜,翻炒的菜里边已经没有水分了。

8,菜需要加盐在出锅了,翻炒均匀就出锅咯。

10,加水以后菜的颜色就没有那么的重了。小辣椒会熟的得更快,变色就可以了,炒久了影响口感,翻炒盐已经均匀的融化了,关火装盘。

这菜不起眼常被丢弃,浑身是宝哈,炒一盘吃的连菜渣都不剩。家人喜欢这菜,遇到不要错过,它价格低廉营养好吃还下酒下饭。

贴士:

1,猪肉皮,选择猪毛比较少的,这样好处理一些。皮的颜色新鲜无疤痕的。

2,小辣椒,选择颜色比较深的皮肉比较厚的,外皮新鲜没伤的。

3,煮肉皮的时候,肉皮要先煮开锅取出肉皮,拔出肉皮上边的毛囊,在换水在下锅煮肉皮,加一勺料酒解除腥腻味道。

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