鸡蛋要煮几分钟变溏心蛋(鸡蛋怎么煮成溏心蛋)

鸡蛋营养价值很高,是人类常食用的食物之一,平时我们都是炒着吃,蒸着吃,煮着吃,今天鹏厨教大家做一个创新吃法,颜值高,味道好又营养。

溏心鸡蛋的制作方法,点击链接观看

【制作所用的原料】

鸡蛋,大蒜,线椒,小米辣

【制作方法】

1、首先我们把鸡蛋煮成溏心蛋,煮溏心蛋是有小窍门的,水开后煮的时间是6分钟,煮鸡蛋的时候要勤翻动下鸡蛋,这样煮出来的鸡蛋黄都是在鸡蛋的中间。

2、利用这个时间我们可以把小料加工好,线椒和小米辣都切成圈,大蒜根部去掉,然后拍破,放进蒜臼内,再加一点盐调底味,把大蒜捣成颗粒状,不要太细了,这样吃着没有口感。

3、把捣好的大蒜倒入碗内,加入青红辣椒圈,再加入一品鲜生抽,小米醋,加一点香油,也可以适当的加红油,然后把味汁搅拌均匀备用。

4、6分钟之后把鸡蛋捞出来,然后放进冷水内浸泡,浸泡5分钟左右,然后把鸡蛋剥皮,剥皮的时候最好把鸡蛋皮全部压成小碎片,这样剥皮不容易把鸡蛋沾烂。

5、鸡蛋都去过皮之后,用刀把鸡蛋从中间切开,然后轻轻的摆放在盘子上面,把调好的味汁放在糖心上面即可。

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