防晒不当害死人 不可不知的9大防晒误区

防晒的重要性人人皆知，但如果防晒不当，保护的目的很可能会起到反作用!所以，在使用防晒产品之前，一定要小心别陷入以下几个误区!

只在皮肤裸露部位使用防晒产品

如果防晒产品的用法和用力不对，那么是起不到任何效果的，如果我们在户外停留很久，应在出门前在身体各个部位都使用防晒产品，而不是只将其用在暴露部位。

阴天不需要防晒

只要在室内或者阴雨天气就不需要防晒，这种观念是大错特错的，就算在阴雨天气，紫外线带来的伤害依然存在，只是没有阳光暴晒天气的感觉那么强烈，因此，不论什么天气，在户外室内都是要擦防晒霜的。

夜间不用重视防晒工作

关于防晒工作，大多数人都认为就只有白天进行就可以了，实际上晚上也同样需要做好防晒工作的，特别是熬夜，去酒吧或者看电影的时候更要特别注意，因外荧光灯，卤素灯所含的紫外线强度不会比自然光要低，很容易导致皮肤变黑。

只有脸部和身体需要防晒

不要以为头发厚，头皮就不会受到伤害。如果你要到户外活动，建议在头上喷洒防晒喷雾或者带上帽子。同时，如果是穿凉鞋出门，记得要在双脚脚面涂抹防晒产品。

防晒值相加即是防晒效果

将SPF 30和SPF 15的防晒产品同时使用并不会达到SPF 45的防晒效果。注意要选择防晒值在SPF30以上的防晒产品，同时要频繁涂抹才能达到最好的防晒效果。

带SPF防晒值的化妆品也能达到防晒效果

许多粉底霜和粉底液都有防晒效果，但这并不代表它们能带来足够的保护。研究表明，涂抹正常粉底用量7倍的粉底液才会达到完全的防晒效果。

防晒与饮食无关

一些治疗高血压的药物﹑避孕药和抗生素都会让人体皮肤对阳光更加敏感以至于让皮肤更易受到伤害;另外西芹﹑柠檬和其它一些柑橘类果实内含的化学元素会与阳光发生反应导致皮肤黑斑的产生。

唇部不需防晒

唇部肌肤比脸部其它位置的皮肤更易受到太阳光的伤害，所以应使用防晒值至少为SPF 20的唇彩，并用防晒唇蜜打底，当然不要忘了尽量做到随时涂抹。

打伞就不用擦防晒霜

虽然说质量比较好的遮阳伞有阻隔紫外线的功效，但是再有效的遮阳伞也只能阻隔直射的紫外线，但对于来自地面反射，玻璃折射的紫外线就一点用处都没有了，只有直接在皮肤表面涂上防晒用品才能更好的隔绝紫外线的伤害。